Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2024
|
74.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1705 kcal
|
Fat: 64.58g | Prot: 83.56g | Carbs: 211.37g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яйцо, Сладкая Жизнь Халуми для Жарки, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. Lunch: Шампиньоны Тушеные, Полярная Звезда Навага Жареная. Dinner: Станция Молочная Кефир 1%, Киви, Банан. Snacks/Other: Пирожок с Луком и Яйцом, Тыквенные Семечки, Яблочное Пюре, Банан. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vogye2008's Weight History
|