Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2024
|
77.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1332 kcal
|
Fat: 39.95g | Prot: 82.45g | Carbs: 163.10g.
Breakfast: Правильные Сладости Пастилки Малиновая Лента, Ламбер Сыр Легкий, Красный Лук, Приготовленный Яичный Желток, Махеевъ Горчица Зернистая, Простоквашино Греческий Йогурт, Магнит Тунец Натуральный , Тагилхлеб Хлеб Дарницкий Новый. Lunch: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Редис, Remenliva Масло Оливковое, Гречка. Dinner: Жизнь Март Пастила Малина Медовая, Самокат Сырок Творожный Глазированный Картошка, Самокат Творожный Десерт Чизкейк , Русское Море Сельдь Исландка в Красновинной Заливке. Snacks/Other: Vinut Кокосовая Вода с Мякотью, Жизньмарт Шоколад на Меду с Клубникой. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margaretwolv's Weight History
|