Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2024
|
58.1 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1254 kcal
|
Fat: 58.52g | Prot: 116.01g | Carbs: 52.90g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Монастырский , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Lunch: Миндаль Миндаль Жареный, Куриная Грудка Отварная, Bite Гречневые Протеиновые Хлебцы, Кабачки Тушеные. Dinner: Коломенское Творог 2%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kisakiska's Weight History
|