Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
82.0 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 7.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1685 kcal
|
Fat: 105.95g | Prot: 109.99g | Carbs: 81.44g.
Lunch: Арахис, Грецкие Орехи, Индейка Тушеная с Овощами, Сыр Маасдам, Морские Водоросли, Приготовленная Квашеная Капуста, Домик в деревне Кефир 3,2%, Свинина Запеченая. Dinner: Пискаревский Биоряженка 4%, Вареное Яйцо, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sybery1980's Weight History
|