Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2024
|
56 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1344 kcal
|
Fat: 35.80g | Prot: 90.62g | Carbs: 160.85g.
Breakfast: Милкавита Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Коммунарка Конфеты Protein 22%, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Barilla Spaghettini 3, Куриное Филе. Dinner: Fit ACTIVE Топинг Сгущенка Халва, Prodotto Семена Чиа, Лидская Мука Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Савушкин Творог 2%, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы. Snacks/Other: MacCoffee Cappuccino Dolce Vita, Яблоко, Банан. more...
|
Losing 15.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
S.v.e.t.i.k.a's Weight History
|