Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2024
|
60.5 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1338 kcal
|
Fat: 59.16g | Prot: 65.36g | Carbs: 135.89g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Сахар, Соль. Lunch: ВкусВилл Запеканка Творожная Массовая Доля Жира 5%, Виктория Семга Запечённая с Овощами, Верес Баклажаны Жареные с Овощами. Dinner: Магнит Банан, Смак Французские Булочки с Изюмом, Курица в Сливках. Snacks/Other: Просто Изюм Светлый, Сметана, Творог 9%, Шоколад. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
65kiselevaia's Weight History
|