Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
78 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1619 kcal
|
Fat: 67.66g | Prot: 87.73g | Carbs: 180.46g.
Breakfast: Ратимир Карпаччо из Курицы, Банан, Махеевъ Джем Апельсиновый, Карат Плавленный Сыр Шоколадно-Ореховый, Блины на Молоке. Lunch: Everyday Батончик-Мюсли с Молочным Шоколадом и Бананом, Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Томатный, Куриные Наггетсы. Dinner: Козинаки, Куриные Грудки (Жареные), Куриные Наггетсы, Макароны Отварные, Шампиньоны в Сметане. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateika.89's Weight History
|