|
Π£ΠΆΠΈΠ½: ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ° +ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΊΡΡ.Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ
|
271 kcal
|
Fat: 10.01g | Prot: 18.96g | Carbs: 25.40g.
Breakfast: ΠΠ»ΠΈΠ½Ρ, ΠΠ³ΠΎ Π‘ΡΡΠΊΠ° ΠΡΠΎΡ
Π° ΠΠ°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ, ΠΠΎΡΠ΅ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ. Lunch: Curtis Π§Π°ΠΉ ΠΠ΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ, ΠΠ³ΡΡΠ΅Ρ (Π±Π΅Π· ΠΠΎΠΆΡΡΡ), ΠΡΡΠ°Π½ΠΊΠΈΠ½ΠΎ ΠΡΠΌΠΎΠ²ΠΈΡΠ° ΠΈΠ· ΠΠΊΠΎΡΠΎΠΊΠ°. Dinner: Curtis Π§Π°ΠΉ ΠΠ΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ, ΠΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΠΡΡΠ΄ΠΊΠΈ (ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅), Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ². more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia.D_85🌺's Weight History
|