Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2024
|
56.1 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
928 kcal
|
Fat: 42.15g | Prot: 55.63g | Carbs: 82.80g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Творог 5%, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Гречка, Яйцо, Подсолнечное Масло. Lunch: President Сыр с Ветчиной, Щи с Говядиной. Dinner: Горбуша, Картофель Отварной. Snacks/Other: Говядина Тушеная, Макароны. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ya.zazhiga's Weight History
|