Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2024
|
61.6 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 65.50g | Prot: 45.40g | Carbs: 185.51g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов со Свининой. Lunch: Компот из Сухофруктов, Бонтэ Сэндвич на Чесночном Багете с Бужениной. Snacks/Other: Кекс, Юбилейное Печенье Традиционное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rosymarshmellow's Weight History
|