Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2024
|
76.5 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3087 kcal
|
Fat: 123.07g | Prot: 122.30g | Carbs: 197.95g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Сыр Российский, Колбаса Докторская. Lunch: KFC Острые Крылышки, KFC Чикенбургер, KFC Картопля Фрі. Dinner: Сельдь Соленая, Картофельное Пюре, Поджаренный Белый Хлеб. Snacks/Other: Пиво, Море Пива Тарань Азовская Вяленая. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ageyeva2009's Weight History
|