Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2024
|
61.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1359 kcal
|
Fat: 57.00g | Prot: 76.41g | Carbs: 129.19g.
Breakfast: Сахар, Кофе, Дядя Ваня Патиссоны Маринованные, Папа Может Ветчина с Индейкой, Хлебный Дом Хлеб Заквасный, Жареное Яйцо, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%. Lunch: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Кофе, Чай, Минтай в Кляре, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Минтай в Кляре. Snacks/Other: От Мартина Семечки Молодежные, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadya.suni's Weight History
|