Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2024
|
77.6 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1673 kcal
|
Fat: 45.93g | Prot: 92.48g | Carbs: 220.34g.
Breakfast: Ратимир Ветчина Венская, Оладьи на Кефире, Вареное Яйцо. Lunch: Махеевъ Джем Апельсиновый, Оладьи на Кефире, Горбуша Жареная, Владхлеб Бублик Весенний. Dinner: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Андреевское Молоко Молоко 2,5%, Банан, Оладьи на Кефире, Ратимир Ветчина Венская. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateika.89's Weight History
|