Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
81 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1540 kcal
|
Fat: 47.41g | Prot: 92.82g | Carbs: 194.66g.
Breakfast: Яйцо, Гречка Вареная. Dinner: Замороженная Клубника, Чепалг, Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Квашеная Капуста, Полюс Сельдь Кусочки в Пряно-Солевой Заливке, Картошка Вареная. Snacks/Other: Гречка Вареная, Lipton Ice Tea Персик, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Данон Актибио Биойогурт с Вишней. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iwprisonwent's Weight History
|