Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2024
|
101.3 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 31.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1393 kcal
|
Fat: 77.36g | Prot: 83.37g | Carbs: 95.20g.
Breakfast: Смак Слойка с Лимоном, Дым Дымыч Колбаса Рубленая, Жареное Яйцо, Помидор Тушеный. Lunch: Liebendorf Сыр Гауда 45%, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Пекинская Капуста, Помидоры, Морковь. Dinner: Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Курица Вареная, Картофель Отварной, Кабачки Тушеные. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|