Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2024
|
74.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2052 kcal
|
Fat: 82.05g | Prot: 137.62g | Carbs: 197.07g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Сливочное Масло, Крымхлеб Лаваш Крымский Круглый, Яйцо, Campina Сливки Порционные. Lunch: Говяжий Фарш, Подосиновики, Добродея Макароны. Dinner: Редис, Сладкий Лук, Морковь, Кальмар. Snacks/Other: Курага, Caravan Финики Королевские. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elza.1984's Weight History
|