Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2024
|
67.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1463 kcal
|
Fat: 58.37g | Prot: 85.51g | Carbs: 147.27g.
Breakfast: Land Молоко, Кофе, Land Молоко, Аттуаль Гречка, Delizie Sole Uova. Lunch: Italiani Grana Padano DOP, Красный Лук, Tonno 160Г, Tre Mulini Spaghetti . Dinner: Салат Айсберг, Редис, Selex Цукини Гриль, Orogel Цветная Капуста, Collina D'oro Olio, Land Куриная Грудка Варёная (Italy). Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Сильпо Яблоко Чемпион, Land Молоко, Кофе, Dolciando Молочный Шоколад с Арахисом. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arianna-0101's Weight History
|