Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2024
|
62.3 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2413 kcal
|
Fat: 95.96g | Prot: 77.90g | Carbs: 315.32g.
Breakfast: Финики, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Lucky Days Печенье Сахарное с Семенами Кунжута и Подсолнечника. Lunch: Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком. Dinner: Невский Кондитер Конфеты Атташе, Lucky Days Печенье Сахарное с Семенами Кунжута и Подсолнечника. Snacks/Other: Сметана 15%, Магнит Хинкали, Хохланд Сыр Креметте, Зефир, Бахетле Филе Куриное в Соевом Соусе Гриль. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|