Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2024
|
63.2 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
513 kcal
|
Fat: 18.38g | Prot: 35.27g | Carbs: 45.01g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Иней Балык Сырокопчёный, Кофе (из Молотых Зерен), Олония Молоко 2,5%, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые. Lunch: Жареное Яйцо, Ашан Картофель Отварной, Зеленый Лук, Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Помидоры. Snacks/Other: Chikalab Chika Biscuit Forest Raspberry. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristinam28's Weight History
|