Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2024
|
93.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1936 kcal
|
Fat: 65.19g | Prot: 53.04g | Carbs: 279.85g.
Breakfast: Жар Свежар Пирожок с Яблоком, Азбука Вкуса Плюшка с Сахаром . Lunch: Рот Фронт Карамель Барбарис, Курабье, ВкусВилл Печенье Курабье Бакинское, Челны Хлеб Хлеб Серый, Слобода Майонезный Соус Постный, Hortex Щи с Квашеной Капустой. Dinner: Челны Хлеб Хлеб Серый, Бабаевский Шоколад Темный с Грейпфрутовыми Кусочками, Ашан Кальмар Копченый, Карусель Винегрет Овощной с Маслом, Магнит Картофель. Snacks/Other: Хлебник Рулет с Корицей, Домашние Заготовки Лечо, Ржаной Хлеб, Хлебник Рулет с Корицей, Жар Свежар Пирожок с Яблоком. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pups777555's Weight History
|