Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2024
|
77.5 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1817 kcal
|
Fat: 94.24g | Prot: 103.07g | Carbs: 143.10g.
Breakfast: Имунеле Напиток Кисломолочный Мультифрукт, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ратимир Карпаччо из Курицы, Атаг Конфеты, Coffee Machine Американо с Молоком, Салат Айсберг, Вареное Яйцо. Lunch: Самбери Мясо по-Капитански. Dinner: Глобус Ромовая Баба, Хайнц Соус Цезарь, Горбуша Жареная. Snacks/Other: Банан, Coffee Machine Американо с Молоком, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateika.89's Weight History
|