Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
45.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1703 kcal
|
Fat: 64.35g | Prot: 97.11g | Carbs: 146.50g.
Breakfast: Спец Семена Кунжута, Стадар Варенье из Вишни, Fitstart Хлебцы с Кокосом, Молочные Горки Масло Сливочное 84%, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Яйцо, Корица, Зеленый Чай. Lunch: Natura Сыр Сливочный, Банан. Dinner: Pumpup Протеиновый Батончик Мороженое, Pedrera Вино Сухое Белое, Dr. Korner Корнерсы (Томат & Базилик), Perky Jerky Чипсы Мясные из Курицы. Snacks/Other: Курага, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Каравай Придвинья Хлеб Витебский Край, Капуста Тушеная с Мясом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|