Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
47.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
904 kcal
|
Fat: 24.22g | Prot: 54.64g | Carbs: 122.58g.
Breakfast: Яблоко, Суп Куриный с Вермишелью. Lunch: Салат Овощной, NEO Греческий Йогурт, Гречка Отварная, Цветная Капуста на Пару. Dinner: Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, NEO Греческий Йогурт, Куриные Котлеты на Пару, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Here'sthename's Weight History
|