Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
62.6 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 25.92g | Prot: 29.99g | Carbs: 241.46g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Мираторг Блины с Мясом, Ватрушка с Творогом. Lunch: Банан, Мартин Тархун, Слобода Кетчуп Чили, Котлеты из Трески, Фаберлик Полезная Паста. Dinner: Чай с Сахаром, Русский Хлеб Хлеб Черный, Вареники с Картошкой. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Яблоко, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rosymarshmellow's Weight History
|