Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2024
|
63.7 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1290 kcal
|
Fat: 51.07g | Prot: 60.98g | Carbs: 153.89g.
Breakfast: Бахетле Кыстыбый с Картофелем. Dinner: Махеевъ Мармелад Фруктовый Микс, Перекресток Кекс с Изюмом, Черника, Русская Картошка Чипсы Сметана и Зелёный Лук. Snacks/Other: Гречка Отварная, Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Куриная Голень. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Балабашка's Weight History
|