Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
65.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
803 kcal
|
Fat: 39.61g | Prot: 62.85g | Carbs: 46.44g.
Breakfast: Жизнь Март Протеиновый Капкейк с Цукини и Семенами Льна, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная. Snacks/Other: Жизнь Март Протеиновый Капкейк с Цукини и Семенами Льна. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klimkina_e's Weight History
|