Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2024
|
73.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2431 kcal
|
Fat: 55.41g | Prot: 94.35g | Carbs: 394.02g.
Breakfast: Станция Молочная Молоко Топленое, Мистраль Гречневая Крупа. Lunch: Mixbar Арахис Хрустящий со Вкусом Сладкий Чили, Капучино, Бананы, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный с Черной Смородиной. Dinner: Сваренное Вкрутую Яйцо, Магнит Морковь Свежая. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|