|
|
1984 kcal
|
Fat: 71.78g | Prot: 142.83g | Carbs: 191.07g.
Breakfast: Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Джаз Арахис Жареный Соленый, Станица Молоко 2,5%. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное, Форель, Станица Молоко 2,5%, Увелка Перловка. Dinner: Светаево Молоко 1,5%, Беларусь Сыр Мраморный 45-50%, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Угощение Славянки Икра из Обжаренных Баклажанов, Ашан Киви, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Светаево Творог Рассыпчатый 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...
|
|
2960 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour and 26 minutes, Apple Health - 22 hours and 34 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maymyrkiss's Weight History
|