Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2024
|
71.4 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1522 kcal
|
Fat: 75.08g | Prot: 95.72g | Carbs: 136.98g.
Breakfast: Перекресток Семга, Сметана 15%, Пармезан Сыр, Авокадо Авокадо Хасс, Морковь, Капуста Белокочанная, Свеклы. Lunch: Жизнь Март Апельсин Сушеный, Вкусный Тофу Тофу Сочный Виноград , FitnesShock White Brownie Pistachio, Веселый Молочник Сметана 15%, Народная Здрава Масло Тыквенное, Морковь, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Банан, Ашан Груша Вильямс, Bombbar Protein Chips Bacon & Paprika. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ДжулиДжулияооо's Weight History
|