Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2024
|
87.5 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2510 kcal
|
Fat: 58.44g | Prot: 92.64g | Carbs: 416.22g.
Breakfast: Koska Diyabetik Reçel Diabetic Preserves, Jacobs Caramel, Içim Ayran, Лидахлебопродукт Мука "Лидская" Пшеничная Сорт Высший, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Сода. Lunch: Яндекс Лавка Суп Шурпа с Говядиной, Heinz Печенье Детское, Кофе, Кронштадский Зефир Ассорти Фруктовое. Dinner: Бестфуд Яблоко Сушеное , Сушеный Персик, Balocco Кекс IL Pandoro, Hastel Tortilia Lavaş, Куриное Филе Вареное, Чай. Snacks/Other: Банан, Кофе, Просто Азбука Мармелад Малина. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|