Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
53.3 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1419 kcal
|
Fat: 39.73g | Prot: 112.88g | Carbs: 153.75g.
Breakfast: Norven Лосось, Exquisa Fitline 0,2%, АТБ Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Метро Авокадо. Lunch: Гречка, METRO Chef Pomodori In Pezzi, De Luxe Шампиньоны , Епикур Филе Куриное . Dinner: Галичина Йогурт Карпатський 3,0%, Ананаси (консервовані у легкому сиропі), Пучок-Свіжачок Салат, Епикур Филе Куриное . Snacks/Other: Грейпфрут, Селянський Кефир 1%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyfedy's Weight History
|