Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
58.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
607 kcal
|
Fat: 27.86g | Prot: 55.19g | Carbs: 33.70g.
Breakfast: Роскар Яичный Белок, Магнит Яйцо Варёное , Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Samui Сгущенка, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|