Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
71.5 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1082 kcal
|
Fat: 34.91g | Prot: 38.91g | Carbs: 152.90g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Булка Булка Пшеничная, Манная Каша на Молоке. Lunch: Макфа Спагетти Гречневые Отварные, Milla Vanilla Батончик с Кокосовой Стружкой, Северная Долина Молоко 2,5%. Dinner: Подлива со Свининой, Макфа Спагетти Гречневые Отварные. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|