Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
87.9 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1840 kcal
|
Fat: 44.96g | Prot: 70.65g | Carbs: 304.20g.
Breakfast: Koska Diyabetik Reçel Diabetic Preserves, Jacobs Caramel, Лидахлебопродукт Мука "Лидская" Пшеничная Сорт Высший, Яйцо, Корица, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста для Бисквита, Içim Ayran, Dr. Oetker Ванилин, Яблоко. Lunch: Candy Break Sour Watermelon Slicer, Кофе, Лидахлебопродукт Мука "Лидская" Пшеничная Сорт Высший, Яйцо, Кабачок, Чеснок. Dinner: Candy Break Sour Watermelon Slicer, Чай, Куриное Филе Вареное, Просто Огурцы Маринованные Целые, Hastel Tortilia Lavaş. Snacks/Other: Кофе, Беляевский Хлеб Кекс с Изюмом. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|