Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
67.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1931 kcal
|
Fat: 60.21g | Prot: 142.63g | Carbs: 194.16g.
Breakfast: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, не Молоко Банановое, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Calve Тайский Сладкий Чили Соус, 1 гречка, Яйцо, Bonduelle Завтрак Овощной Микс, Вастэко Топленое Масло Гхи. Lunch: 1 овощи, 1 рис шлифованный, 1 тунец желтоперый. Dinner: Calve Тайский Сладкий Чили Соус, Яйцо, 1 овощи. Snacks/Other: Карат Сыр Десертный Карамель, Elmika Хлебцы Хрустящие Пшенично-Рисовые с Прованскими Травами, 1 овощи, Победа Шоколад Горький 72%, не Молоко Банановое, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Scandi Хлопья Овсяные. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lanlamlan's Weight History
|