zilcova241's Journal, 01 Apr 24

Сегодня увидела как знакомая похудела. -19 кг Шикарно выглядит, но она после 16:00 уже не кушает до следующего дня. Как вы думаете это правильно?

---

1524 kcal

Fat: 69.83g | Prot: 95.93g | Carbs: 131.47g.   Breakfast: Фруто Няня Биотворог Манго, Viola Сыр Плавленный Финское Избранное, Щедрые Хлебцы Гречневые, Останкино Карбонад Юбилейный, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов. Lunch: Ашан Киви, Мандарины, Куриные Сердечки в Сметане, Рис Вареный, Зеленый Листовой Салат, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Dinner: Бахрома Овощной Салат с Сербской Брынзой , Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару, Сыр Косичка. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кофе, Campina Сливки для Кофе 10%, Простоквашино Творог 5%, Банан. more...

2554 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...