|
перешла на новый уровень) теперь у меня не жёлтая полосочка на ФС, а зелёная ☺. А это значит, что я близка к цели)) ура😎
|
64.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1053 kcal
|
Fat: 27.79g | Prot: 107.24g | Carbs: 99.13g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Новгородский Бекон Грудка Копчёно-Варёная. Lunch: Пятерочка Банан, Красная Цена Сушки. Dinner: Новгородский Бекон Грудка Копчёно-Варёная, Мёд, Салат Айсберг, Редис, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Приправыч Мак Пищевой, Манная Крупа, Grovo Удобное Яйцо Белок, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Стрельцово Творог 0,1%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|