Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2024
|
101.7 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 31.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1142 kcal
|
Fat: 69.58g | Prot: 53.88g | Carbs: 80.64g.
Breakfast: Чай, Мармелад, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Домик в деревне Сливки 20%, Творог 5%. Lunch: Лента Свинина Корейка, Морковный Салат, Печень Говяжья, Гречка Отварная. Dinner: Квашеная Капуста, Кабачки Жареные, Ермолино Котлеты Бабушкины. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|