Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2024
|
67.3 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1751 kcal
|
Fat: 76.75g | Prot: 58.71g | Carbs: 214.03g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Простоквашино Сметана 20%, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Яйцо. Lunch: Магнит Яблоко, Магнит Банан, Простоквашино Творожок Вишня-Банан. Dinner: Торт Наполеон, Ikea Салат с Курицей и Сыром, Милти Тропический Смузи . Snacks/Other: Магнит Банан, Кекс. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiyFox's Weight History
|