|
Ужин 🥘 Судак с овощами. Вкусно 😋 и легко.
|
1041 kcal
|
Fat: 36.31g | Prot: 83.14g | Carbs: 93.50g.
Breakfast: Козий Сыр (Твердый), Господарочка Кабачки Маринованные, Село Зелёное Молоко 3,2% , Green Market Вишня Быстрозамороженная, Пятерочка Банан, Фермерский Продукт Творог 5% (Хозяйство Васильевой А.в.), Кофе Эспрессо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Простоквашино Ряженка 4%, Pretto Сыр Мягкий Творожный . Lunch: Куриная Грудка Отварная, Экопродукт Чеснок Маринованный, Зеленый Лук, Рассольник с Курицей. Dinner: Господарочка Кабачки Маринованные, Бондюэль Молодой Горошек, Простоквашино Ряженка 4%, Хороший Сезон Черри Маринованные , Свекла Вареная, Судак Запеченный. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Банановый Пудинг с Манго, Мандарины, Село Зелёное Молоко 3,2% , Кофе Эспрессо, Пятерочка Помело. more...
|
|
 Comments
28 Mar 24 by member: Пипа73
|
А что за соус ? Выглядит и правда аппетитно 👍
28 Mar 24 by member: Malvina1717
|
Мальвина. Это ряженка 4% + сверху посыпан сухой чеснок.
Я так делаю не из за калорий, а потому что не очень люблю майонез и прочие покупные соусы. А сметана у меня портится, даже если купить самую маленькую баночку. Не идет у нас в доме сметана )
07 Apr 24 by member: Пипа73
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|