Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
|
91.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 26.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1098 kcal
|
Fat: 32.08g | Prot: 67.02g | Carbs: 145.25g.
Breakfast: Магнит Минтай Отварной, Вареное Яйцо, не Молоко Овсяное Шоколадное. Lunch: Напиток из Шиповника, Хлеб Соль Суп Рисовый с Фрикадельками. Dinner: Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой, Гречневая Каша с Молоком. Snacks/Other: Яблоко, Ого Отруби Пшеничные, Кофе Латте. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
#Наташка's Weight History
|