|
Купила новые весы, вооружилась измерительной лентой... Результат печальный, но примерно этого я и ожидала..( Ну ничего, сейчас начнётся более усиленная работа над собой, ведь на улице наконец то можно ходить без угрозы плюхнуться жопкой на лёд.
|
1800 kcal
|
Fat: 64.20g | Prot: 76.06g | Carbs: 188.01g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо, Сельдерей. Lunch: Мандарины, Royal Forest Сироп Топинамбура, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Спринт Хлеб, Гречка Вареная, Свинина Тушеная. Snacks/Other: Пиво, Сахар, Травяной Чай, Чернослив. more...
|
|
2280 kcal
|
Exercise:
часы - 2 hours and 30 minutes, Resting - 15 hours, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валерия2571's Weight History
|