Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
|
84.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 71.28g | Prot: 71.79g | Carbs: 119.18g.
Breakfast: Салат Овощной с Маслом, Хохланд Творожный Сыр, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Жареное Яйцо, Кофе. Lunch: Розовый Лимонад (из Замороженного Концентрата, с Водой), Stroganoff Куриная Грудка в Сливочном Соусе . Dinner: Много Лосося Ролл Филадельфия с Лососем. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kornilutik's Weight History
|