Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
|
69.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1764 kcal
|
Fat: 71.92g | Prot: 99.79g | Carbs: 179.69g.
Breakfast: Яйцо, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Останкино Блины с Мясом, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Ростик'c - KFC Латте, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Dinner: Цукаты, Курага, Покровка Пышки Заварные, Бургер Кинг Капучино, Самбери Булочка Пицца, Макароны Отварные, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
knopohka2160's Weight History
|