Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
|
76.6 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1280 kcal
|
Fat: 57.30g | Prot: 90.38g | Carbs: 104.28g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Увелка Пшеничная Крупа, Курага, Добряна Сыр Король Артур, Каравай Хлеб Столовый, Белоречье Молоко 3,2%. Lunch: Котлета Домашняя, Говядина Отварная, Борщ с Говядиной, Помидоры. Snacks/Other: Банан, Байкальский Творог 2%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия5103's Weight History
|