Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
|
68.6 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2353 kcal
|
Fat: 91.47g | Prot: 161.34g | Carbs: 229.07g.
Breakfast: Глобус Сыр Пармезан Браво, Белый Город Молоко 2,5%, Макдоналдс Капучино (0,3 L), 365 Дней Сгущёнка с Сахаром 1%, Крыжовник, Творог 5%. Lunch: Good Food Кедровый Орех в Шоколадной Глазури, Апельсин, Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Кабачок, Котлеты минтай-лосось, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Ritter Sport Лесной Орех, Хлеб зерновой 0,5, Яйцо, Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Кабачок, Пятерочка Груша Конференция. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Лапина's Weight History
|