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Ensalada de lechuga,tomate y pollo+ huevo duro+ rodaja de calabaza al horno con queso arriba y semillas de girasol.( En la foto se ve un plato abundante, quiero aclarar que mis comidas son todas en plato de postre,plato más chico que uno de tamaño normal).
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1177 kcal
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Fat: 27.58g | Prot: 28.44g | Carbs: 213.08g.
Breakfast: Banana, BC Mermelada de Arándano, Tostadas, Mate Amargo. Lunch: Calabaza Cocida (Calabaza Española), Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Ensalada de Pollo o Pavo (Pollo y/o Pavo, Tomate y/o Zanahorias y Otras Verduras), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). Dinner: Calabaza. Snacks/Other: Canvas Galletitas de Algarroba, Canela, Pasas de Uva y Girasol, Tutucas, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). more...
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