Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2015
|
62.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2015:
|
1067 kcal
|
Fat: 46.73g | Prot: 68.44g | Carbs: 94.32g.
Breakfast: Активиа Натуральная, Диетмарка Отруби Овсяные, Кофе, Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Зеленое Яблоко, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Активиа Натуральная, Соевый Соус, Hortex Летние Овощи. Dinner: Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Other: Магнит Сыр Голландский 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliceinfar's Weight History
|