|
😋
|
885 kcal
|
Fat: 29.93g | Prot: 38.55g | Carbs: 119.96g.
Breakfast: Pitaya, Mamão Formosa, Melitta Café sem Açúcar , Wickbold Pão Integral, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Banana Prata, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Dinner: Danone Grego , CCGL Leite Em Pó Integral Instantâneo, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Wickbold Pão Integral. Snacks/Other: Maçãs Fuji. more...
|
|
1968 kcal
|
Exercise:
Dance (fast step, aerobic) - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jackcavalcante2010's Weight History
|