Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
|
64.3 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1314 kcal
|
Fat: 74.74g | Prot: 74.24g | Carbs: 87.71g.
Breakfast: Капучино по-домашнему, Омлет или Яичница, Вязанка Колбаса Докторская, Майонез, Лепешка, Огурец (с Кожурой). Lunch: Куриные Крылышки с Кожей , Русское Море Крабовые Палочки, Шампиньоны в Сметане, Зимовье Фасоль Стручковая, Рис Отварной, Крутой Окер Семечки Жареные. Dinner: Чай, Майонез, Орехи Кешью, Печень Куриная Жареная, Шпинат, Свекла Вареная. Snacks/Other: Азербайджанский Гранат Гранатовый Сок, Святой Источник Вода Негазированная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marinakisslow's Weight History
|